Áfonya a látás receptjeihez, Milyen alkalomra?

Ez a természetes finomság vitaminokban is bővelkedik, a fogyasztása pedig nagyon jót tesz a szervezetünknek! A vörös- és a fekete áfonyának is magas az antioxidáns tartalma.

Számtalan -féle vitamint tartalmaznak, többek között az egyik legkiválóbb C-vitamin forrás! Megtalálható benne az A- és B-vitamin is, valamint magas a kalcium, vas, mangán, magnézium, cink és foszfor tartalma is. Antioxidáns hatásának köszönhetően számtalan betegség megelőzésében szerepet játszhat a fogyasztása!

A szív- és érrendszeri megbetegedések, illetve a rák kialakulásának esélyét is csökkenti ha rendszeresen fogyasztjuk ezt a nagyszerű gyümölcsöt. A fekete áfonya növényi inzulint is tartalmaz, amelynek köszönhetően a látást is javítja.

Emellett reuma, felső légúti megbetegedések, vérnyomás gondok, ekcéma, pikkelysömör esetén is érzékelhetőek a jótékony hatásai. A népi gyógyászatban régóta használják, nem csak az immunrendszer erősítésének céljából, hanem a fent említett betegségek tüneteinek enyhítésére is!

Ezt a gyümölcsöt a cukorbetegséggel küszködők is fogyaszthatják, mivel csökkenti a magas vércukorszintet! A vörös áfonya vesetisztító hatású, illetve húgyúti fertőzések esetén is áfonya a látás receptjeihez jelenthet.

Ezek is érdekelhetnek

A vérkeringés problémák esetén is ajánlott az áfonya fogyasztása, hiszen ez a gyümölcs javítja a vérkeringést is. A visszeres panaszok és már érrendszeri gondok esetén is ajánlott az áfonya fogyasztása!

Az áfonya tehát az egyik legfantasztikusabb gyümölcs, amely számtalan betegség kialakulásának a megelőzésében segíthet.

A már kialakult betegségek esetén is gyorsítja a felépülést! Az áfonyát akár önmagában is fogyaszthatjuk, de gyümölcssalátába téve, vagy turmixokban is remek az íze. Amennyiben dzsemként, vagy lekvárként fogyasztjuk a hatása egy kicsit csökken, de ettől függetlenül így is számtalan fontos vitamin megmarad benne a főzés során is.

1. Látóasztal mérete
2. A fekete áfonya bogyók rendszeres fogyasztása erősíti a szervezet védekezését, védve a szabad gyökök agresszív hatásaitól.
3. Vadételek mellé szószt, mártást, süteményt, tölteléket, lekvárt, szörpöt, teát, bort és pálinkát egyaránt készíthetünk belőle, ízesíthetünk vele levest, köretet, pikáns édességeket.
4. Fő tulajdonságai, amelyek iránt az orvosok olyan nagyra értékelik, a sebgyógyulás és fertőtlenítés.
5. Javítja a látását
6. A látásromlás következménye
7. Az áfonya csodás hatásai - Ráadás 5 szuper recept - borsodjobs.hu - Kipróbált receptek képekkel

A gyógyszertárakban már áfonya kapszula is kapható. Ez a készítmény természetes alapú sejt és érvédő hatású.

Így váltsd ki az e-receptet

Amennyiben lehetőségünk van rá, érdemes a bogyós gyümölcsöt friss állapotában minél nagyobb mennyiségben fogyasztanunk, amilyen gyakran csak lehetséges, ha szeretnénk kihasználni a jótékony élettani hatásait. Áfonyás finomságok:.

Jaj, ne is fájdítsd a szívem! Most jöttünk haza Erdélyből.