Komplex készítmény a hiánytünetek elkerüléséért

Vitaminok az idősek szeméhez

Az időskori makuladegenerációnak nem muszáj bekövetkeznie! Szerző: Dr. Bezzegh Attila Időskorban gyakori probléma, hogy a szem ideghártyáján levő, fényérzékelő idegvégződésekkel teli területre vetülő képet nem látja az idős papa, mama élesen. Mivel a homály a látótér középpontjában van, ezzel jelentősen veszít is a látásából.

» Termékkategóriák » Vitaminok idősek részére

Milyen vitaminnal, illetve annak hiányával lehet összefüggésben az időskori makula-degeneráció kialakulása? Meg lehet vajon előzni?

  1. Hogyan segíthetünk a szemnek időskorban?
  2. Vitaminok az idősek szeméhez. Milyen vitaminokat ajánlott szedni idős korban?
  3. Artériás hipertónia és látás

A témával kapcsolatban dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos fejtette ki álláspontját. Sok idős embertől halljuk - akár a családban, akár ismerősök között - hogy olyan szembetegséggel küzd, mely miatt jelentősen beszűkül a látása.

Szemre is jó: ezért szedjék idősek az omega-3 zsírsavat

Ilyenkor az éleslátásért felelős terület elváltozik a szemben, éppen a látótér közepén. Először csak romlik, majd meg is szűnhet a látás.

látáskezelési kvóták

Ha a nagymama, nagypapa vagy a dédi elé tesznek egy fényképet az unokákról, akkor kissé oldalra fordítja a fejét, mert különben nem látja a fotó lényegét. Ugyanezt teszi a valóságban előtte levő dolgokkal, személyekkel is. Igen: kétségbeejtő és nagyon kellemetlen érzés Tényleg a korral jár?

Sheila K. West és munkatársai kutatásuk során arra követkzetteésre jutottak,hogy a sok hal és kagyló fogyasztása védőhatású az időskori sárgafolt-degeneráció szempontjából. A sárgafolt-elfajulás orvosi szóval makuladegeneráció, AMD a vakság egyik leggyakoribb oka. Az omega-3 hatása a szemünkre A kutatók egy, az es évek kezdetén lefolytatott tanulmány adatait vették alapul, mely a résztvevők egyéves étrendi szokásait célozta. Az alanyok között 65 és 84 év közötti időskorú egyén szerepelt, akik Maryland keleti partján éltek, ahol a tengeri ételek fogyasztása mindennapos.

Azt gondolnánk, hogy az időskori makuladegeneráció Age-related macula degeneration, vagyis AMD a korral jár. Hiszen még a nevében is benne van. Hosszú idő, mire kifejlődik. Felnőttkorban ez a szembetegség a fejlett világban bekövetkező látásvesztések leggyakoribb oka.

Lutein + A-vitamin 60 kapszula

A macula lutea, vagy magyarul a sárga folt, a szem ideghártyáján található terület, mely fényérzékelő idegvégződésekben gazdag. Ez van a látótér középpontjában, így az ide vetülő képet látjuk élesen. Azonban ahogy idősödik az ember, ezen a területen degeneráció, elváltozás alakulhat ki. Következményeképpen egyre több érzékelő sejt pusztul el, melyek a látásról gondoskodnak. Hirdetés Tudta?

Egy japán kutatás kiderítette, hogy a B12 vitaminnal kezelt pácienseknél kevésbé volt mérhető a perifériás látás elvesztése, stabilabb volt a látásélesség és a szemfolyadék nyomást a szemgolyóban is jobban ellenőrzés alatt tudták tartani - a Bőt nem kapott kontroll csoport tagjaival szemben. Idős szeretteink először csak arra panaszkodnak, hogy éppen látóterük közepén egy furcsa szürke folt éktelenkedik. Kezdetben talán csak kicsit zavaró, azonban súlyosabb formában a homály egyre kiterjedtebb lehet, akár a látás teljes elvesztését is okozhatja.

megnövekedett látásélesség

Érdemes a szem egészségét rendszeres ellenőrzéssel követni. Egy szemész már igen korai szakaszában felfedezi a problémát, még a tünetek jelentkezése előtt.

De vajon elkerülhetetlen az időskori makuladegeneráció kialakulása? Úgy tűnik, ez a szembetegség összefüggésben van az emelkedett homocysztein Hcy szinttel. A megemelkedett Hcy szintet korábban főleg annak kapcsán ismerhettük, hogy ha ez a szint magas, akkor nagyobb a szív- és érrendszeri vitaminok az idősek szeméhez kialakulásának valószínűsége.

A kérdés az, mitől emelkedik meg a homocysztein szintünk? Amikor hiányoznak a vitaminok Amennyiben a sejtekben nincs elegendő folsav és B12 vitamin, ez igen gyakran oka a homocysztein-szint növekedésének. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos egy bostoni tanulmány eredményével támasztja alá a B12 és B9 vitamin folsav szerepét a Hcy érték emelkedésében.

látásteszt rács

A B12 vitamin hiánya miatt a látóideg hajlamosabb a károsodásra. A European Journal of Internal Medicine beszámolója szerint a vitamin hónapokig tartó alkalmazása képes volt a látás javítására egy optikus neuropátiával küzdő férfi esetében — mely a központi látás elvesztését jelenti. E tanulmányban a kutatók 40 éves koruktól követték nyomon 7 esztendőn át nő állapotának alakulását, randomszerűen két csoportra osztva őket: az egyik csoport B6, B12 vitamint és B9 vitamint folsavat kapott, míg a másiknak csak placebót adtak.

látás patológiája myopia myopia

Abban a csoportban, amelyik részesült vitamin-pótlásban, fele annyi időskori makuladegenerációt észleltek, mint a placebós csoportban. Egy szintén 7 évig tartó vizsgálat, melyet szív- és érrendszeri betegséggel küzdő vagy annak fokozott kockázatával élő középkorú hölgyek körében végeztek, szintén felfedezte, hogy azoknál a nőknél, akik kaptak B6, B9 és B12 vitamint a tanulmány idején, kevésbé alakult ki időskori makuladegeneráció.

A lutein megelőzheti a szembetegségeket és a vakságot A lutein elnyeli a nap káros ibolyántúli sugarait, és semlegesíti a szem fényérzékeny részében lévő, betegséget okozó káros szabadgyököket.

A kutatók nem teljesen biztosak abban, hogy a B-vitaminok segítettek távol tartani a betegséget, ám valószínű, hogy azok antioxidáns hatása mérsékelte a homocysztein-szintet — ez pedig a gyulladás markere, mely mely gyógyszerek jobbak a látás szempontjából a szemben levő kis ereket.

Van, amivel javítható a helyzet Ha tehát a szervezet nem szenved hiányt B6, B9 folsav és B12 vitaminban, akkor az AMD kialakulásának esélye a felére csökkenhet. A homocysztein-szintet egyébként rutin laboratóriumi vizsgálat alkalmával meg tudják határozni, többnyire a zsíranyagcsere-vizsgálattal együtt. Amennyiben az idős emberek rendszeresen hozzájutnak a fenti vitaminokhoz, úgy a bizonyítékok alapján kisebb valószínűséggel kell szembesülniük az időskori makuladegenerációval, látásuk jelentős romlásával vagy elvesztésével.

Sajnos, ez nem egyenlő azzal, vitaminok az idősek szeméhez maga a kialakult betegség gyógyítható így, de Dr. Bezzeg Attila hozzáteszi: bizonyítottnak tekinthetjük, hogy a vitaminok visszapótlásával mérséklődik a szem megbetegedésének valószínűsége.

Forrás: drbezzegh.

szemész hegedűművész